冬仕様へ

今年の１０月は例年よりも暖かいと思っていました。
でも、やっとこさというか、夕べあたりからちょっと肌寒く感じるようになってきました。

そこで今日から冬仕様にしました

暖かいスリッパにコーデュロイのパンツ

足元からって感じですね。
これでますます寒くなってきたら今度はババシャツなど着るようになります。

このコーデュロイのパンツはユニクロさんで買ったものなのですが、
ウエストが５８ｃｍのものなんですね。
それがきっつい
どこがってお尻と太ももの部分です。
ウエストはとりあえずまだちょっと余裕ありなんです。
でも下っ腹あたりからぽっこりしているわたし。
お尻と太ももがパッツンパッツンで、
健ちゃんに「きついのを履いているように見える？」と聞くと
「見える～ぱっつんぱっつんだぁ」
と言われてしまいました

だからトップスには丈の短いものは着れません。
チュニックなどなど丈の長いものを着ています。
そうじゃなきゃ太もも出せません～

最近ね、どうも体重も増加傾向にあり

前は４１ｋｇ台だったんですよ。
それが今や４３ｋｇ台。しかも４４ｋｇにどんどこ近づいてる

正直やべぇっす

体重計に乗るのがだんだん嫌になってきた～
体脂肪も前は２３％ぐらいだったのが、昨日測ったら２６．９％

バレエでもけっこう汗かいてるし
毎日グラスたちのお散歩で１時間ぐらいは歩いているのになぁ・・・
まぁグラスたちのお散歩はノロノロ歩きだから運動にはならないのかもしれないけど。

どなたか体脂肪率を減らす方法ご存じないでしょうか～

思うに、健ちゃんの仕事が変わって、朝起きて夜寝るようになってから増えてきたように思います。
日光に当たっているから身体が光合成でもして細胞が増えているのかしら

こまったぁ～とてもこまったぁ～
洋服が入らなくなるのが一番困る～。

どうしたらいいんでしょう～